日々

先週、同期に誘われて。 ひっさひぶりに壁登ったけど...身体中バキバキ...。 次の日は一日中動けんかった...おっさんになったのか運動不足なのか...。 次は ...

日々

先週末、ボルダリングに挑戦。 登ってみるとこんな感じ。 やー、自分の筋力の無さを実感...すぐに腕とか足がプルプル...。 でも...おもろ! また行こっと。 ...